2 csésze teljes kiőrlésű vagy barna rizsliszt
1 evőkanál. aktív szén
3 evőkanál. repce vagy növényi olaj
1 tojás
2/3 csésze tej ( alacsony zsírtartalmú vagy rendszeres )
1 /2 csésze apróra vágott friss menta
1/2 csésze apróra vágott friss petrezselyem
mérőpohár
evőkanál
nagy keverő tálba
sütőlapra
légmentesen záródó edénybe
Show More utasítások
1
Melegítsük elő a sütőt 400 ° F.
2
Kenje a tepsi . Egy kicsit a repce vagy növényi olaj jól működik .
3
Combine liszt és a faszenet a tálba .
4
Keverje hozzá a tojás és az olaj és jól összekeverjük.
5
Adjuk hozzá a tejet és alaposan keverjük össze . Lehet, hogy könnyebb összekeverni a tésztát a kezét, hanem a kanál .
6
Keverje hozzá a menta és a petrezselymet.
7
Csepp evőkanál körülbelül 1 cm távolságra a tepsi .
8
Süt a 15-20 percig, vagy amíg aranybarna .
9
Cool alaposan és hűtőszekrényben, a légmentesen záródó edényben .