A jó választások közé tartozik:
- Vadon fogott lazac,
- Makréla,
- Szardínia,
- Hering
- Szardella
- tőkehal,
- lepényhal,
- tengeri sügér,
- Laposhal,
- Pisztráng,
- Harcsa stb
Milyen halat lehet enni candida diéta alatt?
Az alacsony cukor- és szénhidráttartalmú, valamint magas fehérjetartalmú halak a legjobbak a candida diétához.