1 banán
1/2 c . mogyoróvaj
1/4 c . búzacsíra
1/4 c . apróra vágott mogyoró
Show More utasítások
1
MASH banán
Keverjük mogyoróvajat - keverjük a búzacsíra - dobja az 1/4 c . apróra vágott mogyoró
Ügyeljen az elemek keverednek is.
2
CHILL egy órán keresztül.
3
edényzetben adag , vagy jégkocka tálca, és tárolja a fagyasztóba, amíg készen áll a szolgálatra .