Melyek azok a köretek, amelyek bók a lazacon?

* sült zöldségek: A lazac jól párosul különféle sült zöldségekkel, például brokkoli, karfiol, sárgarépa és édesburgonya. Ízesítsük a zöldségeket olívaolajjal, sóval és borssal, és süssük őket a sütőbe, amíg nem lágyak és megbarnulnak.

* párolt zöldségek: A párolt zöldségek egy másik egészséges lehetőség, amely jól párosul a lazacmal. Néhány jó lehetőség a spárga, a brokkoli és a brüsszeli hajtások. Gőzölje meg a zöldségeket, amíg nem lesz gyengéd, de még mindig van egy kis ropogós.

* saláták: A saláták nagyszerű módja annak, hogy frissséget adjanak az étkezéshez. Néhány jó lehetőség lehet a spenót saláta, a császár saláta és a cobb saláta. Hozzáadhat néhány grillezett lazacot a salátához az extra fehérjéhez.

* rizs: A rizs egy klasszikus köret, amely jól megy a lazachoz. A rizst különféle módon főzheti, például forrás, gőzölést vagy sütés.

* quinoa: A quinoa egészséges és sokoldalú gabona, amelyet a lazac köretként lehet használni. Főzzük a quinoát a csomagolás utasításai szerint, majd adjunk hozzá néhány gyógynövényt, fűszert és zöldséget.

* tészta: A tészta egy másik nagyszerű lehetőség egy lazacos körethez. Használhat bármilyen típusú tésztát, mint például a spagetti, a penne vagy a linguine. Főzzük a tésztát a csomagolás utasításai szerint, majd adjunk hozzá egy mártást, például marinara szószot, pesto szószot vagy Alfredo szószot.