Az állatoknak fizikailag alkalmasnak kell lenniük a vadonban való túléléshez. Képesnek kell lenniük arra, hogy élelmet keressenek, elkerüljék a ragadozókat és hosszú távolságokat utazzanak.
a párzáshoz :
Sok állat fizikai kijelzőket használ a társak vonzására. Például a férfi madarak énekelhetnek és táncolhatnak, hogy lenyűgözzék a nőket. Az erős és egészséges állatok gyakran sikeresebbek a társak vonzásában.
utódok gondozásához:
Az állatoknak elég erősnek kell lenniük ahhoz, hogy biztosítsák utódaikat. Ez magában foglalhatja az ételek hordozását, a fészek építését és a ragadozóktól való védelmét. A fiatalok nevelése energikus folyamat, és az állatok, amelyek nem illenek, nem képesek sikeresen felemelni fiatalokat.
A szocializációhoz:
Sok állat társadalmi tevékenységekben vesz részt, például játék és ápolás. Ezek a tevékenységek elősegítik a társadalmi kötelékek megerősítését és a stressz csökkentését. A testmozgás elősegítheti a hangulat és a kognitív funkciók javítását is.
Az egészségügyi problémák elkerülése érdekében:
Csakúgy, mint az emberek, az állatok egészségügyi problémákban is szenvedhetnek, ha nem fizikailag aktívak. Az elhízás, a szívbetegség és a cukorbetegség mind a túlsúlyos vagy ülő állatok általános egészségügyi problémái. A testmozgás elősegítheti az állatok egészségének megakadályozását és megakadályozhatja ezeket a problémákat.