Hány kalória van egy lazac tekercsben?

A lazac tekercs kalóriatartalma az összetevőktől és azok arányától függően változhat. Átlagosan egy standard lazac tekercs főtt lazac, uborka, avokádó és tengeri moszat kb. 250-300 kalóriát tartalmazhat tekercsenként. A kalóriaszám azonban jelentősen növekedhet, ha további összetevőket, például a tempurát vagy a krémsajtot adnak hozzá, potenciálisan akár 500 kalóriát elérhetnek, vagy annál több, mint tekercsenként.