Jó -e centrum- és halolajat szedni?

A centrumot és a halolajat általában biztonságosnak tekintik. A Centrum egy multivitamin és multiminerális kiegészítő, míg a halolaj az omega-3 zsírsavak forrása, amelyek alapvető zsírsavak, amelyeket a test önmagában nem tud előállítani. Mindkét kiegészítő fontos tápanyagokat biztosíthat, amelyek támogatják az általános egészséget és a jólétet. Íme néhány konkrét szempont, amelyet figyelembe kell venni:

* A centrum zavarhatja bizonyos gyógyszerek, ideértve az antibiotikumokat, a pajzsmirigy gyógyszereit és a vérhígítókat. Ha bármilyen gyógyszert szed, akkor fontos, hogy a centrum szedése előtt beszéljen orvosával vagy gyógyszerészével.

* A halolaj növelheti a vérzés kockázatát, különösen, ha vérhígítókat szed, például warfarint (Coumadin). Ha vérhígítót szed, akkor fontos, hogy a halolaj szedése előtt beszéljen orvosával.

* A centrum és a halolaj kölcsönhatásba léphet más kiegészítőkkel, például az E -vitamin, a K -vitamin és a vas. Ha más kiegészítőket szed, akkor fontos, hogy beszéljen orvosával vagy gyógyszerészével, hogy megbizonyosodjon arról, hogy nincsenek potenciális interakciók.

Mindig fontos, hogy kövesse az ajánlott adagolási utasításokat a kiegészítő címkén, és beszéljen orvosával vagy gyógyszerészével, mielőtt új kiegészítőket szedne, különösen, ha bármilyen mögöttes egészségügyi feltétele van, vagy bármilyen gyógyszert szed.