Hogyan rágja a rágót?

Nem szabad rágni a fát. Ez nem jó neked, és veszélyes lehet.

Így van:

* Nem emészthető: A fa cellulózból készül, amelyet az emberek nem tudnak megemészteni. Ez azt jelenti, hogy csak a gyomrában ül, és potenciálisan emésztési problémákat okoz.

* Szépen tud: A fa szilánk lehet, ami vágásokat, fertőzéseket vagy akár a fogak károsodását okozhatja.

* mérgező lehet: Bizonyos típusú fa toxinokat tartalmaz, amelyek ártalmasak lehetnek, ha lenyelik.

Ha úgy érzi, hogy rágja a rágást, próbáljon meg rágni egy darab gumit vagy egy darab gyümölcsöt.

Ha arra törekszik, hogy rágjon olyan dolgokat, amelyek nem ételek, akkor a legjobb, ha orvossal vagy terapeutával beszélünk. Segíthetnek abban, hogy megértsék, miért csinálod ezt, és egészségesebb megküzdési mechanizmusokat javasolnak.