A háziállat tartásának legnehezebb része a búcsú. Amint az állat elmegy, idő kell a gyászra és az emlék megőrzésére azokra a pillanatokra, amiket veled osztott. Íme tippek a gyász helyének teremtéséhez.
Lépések
- Engedj meg magadnak a szomorúságot: Vannak, akik gúnyolják a sírást egy háziállatért, de az érzéseid érvényesek. Ha az állat hosszú ideig családtag volt, a sírás és a szomorúság természetes reakció a veszteségre.
- Adj időt a gyászolásnak: Ne várj azonnali javulást. A gyászfolyamat időt igényel. Engedd, hogy az érzések felszínre jussanak, hogy átlephesd rajtuk.
- Ne szerezz túl hamar új állatot: Nem pótolhatod az elveszett állatot. Ha később újat szeretnél, az rendben van, de ne "helyettesítés" gyanánt. Új családtagként fogadd, saját jogokkal.
- Fizikai emlékhely: Egy kő vagy a hamvak urnája segíthet a gyászban. Ad egy fókuszpontot a fájdalomnak és biztonságos helyet a kisbocsátásnak.
- Fogadd a gyász formáit: Nem mindenki sír – valaki kiabál, valaki bezárkózik. Találd a saját módodat, és adj magadnak időt és teret a teljes gyászoláshoz.