A magasabb vízkoncentrációjú környezetben élő organizmusok, például az édesvízi élőhelyek, a felesleges vízfelvétel kihívásának szembesülhetnek, ami sejtduzzanathoz és zavarokhoz vezethet. Az ilyen körülmények között a túléléshez elengedhetetlen a hypo-ozmoregulációs adaptációk. Ezek az adaptációk lehetővé teszik az organizmusok számára, hogy csökkentsék az esszenciális oldott anyagok elvesztését, aktívan az oldott anyagot a környező környezetből, vagy mindkettőből, hogy állandó belső ozmotikus egyensúlyt tartsanak fenn.
A hypo-ozmoregulációs mechanizmusokra példa a speciális sejtek ionfelvétele, például az ozmoregulációs ionociták a vízi állatok kopoltyúkban vagy bélében, valamint az Imperant oldott anyagok előállítását, például a szerves ozmoliták felhalmozódását bizonyos szövetekben vagy sejtekben.
A megfelelő ozmotikus egyensúly fenntartásával az organizmusok megőrizhetik a sejtek integritását, megakadályozzák a túlzott vízbeáramlást vagy veszteséget, és fenntarthatják az optimális sejtfunkciót a változó ozmotikus körülmények között.