A fregatamadarak az nyílt óceán felett való életre vannak felkészítve, több kivételes alkalmazkodással:
Hosszú szárnyak
Hosszú, keskeny szárnyaik – akár 2,3 m fesztáv – hatékony szellőztetést tesznek lehetővé hatalmas távolságok felett.
Könnyed szellőztetés
A fregatamadarak hosszú ideig szellőzhetnek felkelő áramok és termikus áramok útján, energiát takarítva meg a hosszú repülések során.
Karcsú csőr és éles karom
Erős, karcsú csőr ideális a halak megragadására, az éles karomok pedig segítik az ágak megfogását és a préda megragadását.
Gular zacskó
A himek nagy piros tork zacskót fújnak fel a párzás alatt a tojóak vonzására és a dominancia érvényesítésére.
Kilecsék farok
Mélyen hasított farok javítja a manőverezhetőséget és a stabilitást, lehetővé tévez a gyors kanyarokat a repülésben.
Sógyzok
Speciális gyanúk az orrlyukak közelében kiválasztják a tengervízből és a tengerentől származó prédából a felesleges sót.
Hatékony emésztés
Az emésztőrendszerük gyorsan feldolgozza a halat a magas energiaszükséglet kielégítésére.
Kiváló látás
Éles látás lehetővé teszi a halak felfedezését nagy magasságból és a gyors leszállást a megfogáshoz.