Cookie lemez a pereme
nagy keverő tálba
Microwavable tál
keverő kanál
½ csésze búzacsíra
½ csésze aprított egész gabona gabona
1 csésze apróra vágott vegyes dió
1 csésze köles
1 csésze aszalt gyümölcsök
1 csésze napraforgómag nélkül héj
½ csésze méz
½ csésze földimogyoró olaj
Sütő
Mikrohullámú
Show More utasítások
1
Keverjük össze a búzacsíra , vegyes vágott dió , gabona , köles , szárított gyümölcsök és napraforgómag nagy keverő tálba . Győződjön meg róla, keverjük össze a magokat és a többi összetevő alaposan. Állítsa be a tálat félre .
2
Tegye a mézet és földimogyoró olajat a microwavable tálba és mikrohullámú sütő 15 és 40 másodperc, csak azért, hogy ez a meleg és könnyen keverjük jól össze . Ezután keverjük be a tál korábban kevert összetevők, amelyek félre .
3
Öntse a keveréket a cookie lapot , és terjedt ki a kanalat. Süssük a sütőben 8-12 percig . Ne hagyd , hogy túl barna .
4
Vegye ki a sütőből , és hagyjuk kihűlni . Ezután törd fel és tedd kívül hagyja, hogy a vadon élő madarak lakoma a házi müzli .