Szelektív kódolás a folyamat, amely során a üzenet bizonyos aspektusaira figyelünk és azokat kódoljuk, miközben másokat figyelmen kívül hagyunk. Célok, elvárások, előző tudás befolyásolja.
A szelektív kódolás memóriatorzítást okozhat, mert az emberek az azt az információt emlékszik meg, ami megegyezik a meglévő hitéikkel. Pl. emberek jobban emlékeznek egy sportautó balesetének részleteire, mint egy családi autóra, mert a sportautókat jobban asszociálják a balesetekkel.
Ugyanakkor javíthatja a memóriateljesítményt a legfontosabb aspektusokra összpontosítva. Pl. egy diák a fő gondolatokra koncentrálhat tanulás közben, nem minden részletre.
Tippek a szelektív kódolás hatásainak minimalizálására
- Legyél tudatában a céjaidnak és elvárásaidnak az információ kódolása előtt.
- Figyelj az a információra, ami ellentmond a hitednek.
- Aktívan foglalkozz az információval.
- Használj emlékeztető eszközöket az információ megjegyzéséhez.