Hány kalória 100 gramm halban?

A kalória száma 100 gramm halban a hal típusától függően változhat. Itt vannak a kalóriaszámlók néhány általános halfajta esetében:

- Lazac:206 kalória

- Tonhal:144 kalória

- KOD:82 kalória

- Lefounder:89 kalória

- Haddock:74 kalória

- Laposbut:110 kalória

- Mahi-Mahi:100 kalória

- makréla:190 kalória

- Perch:113 kalória

- pisztráng:184 kalória