A teve tej számos tápanyagi előnnyel jár:
* Magas fehérjetartalom a szövetek felépítéséhez és regenerálásához
* Alacsonyabb zsírtartalom, mint a tejben
* Gazdag B1, B2, B6, C, D vitaminokban, kalciumban, vasban, magnéziumban, fósforban, káliumban
* Alapvető zsírsavak, beleértve az omega-3 és omega-6
* Magasabb kalcium és vas tartalom, mint a tejben
Gazdag antioxidánsokban, könnyebben emészthető néhány embernek, és természetes antimikrobiális tulajdonságokkal rendelkezik. Néhány tanulás autizmusban, emésztési zavarokban és cukorbetegségben mutatott potenciális hatásokat, de a nyers tej fertőzési kockázatot hordoz, a pasztőrözött biztonságosabb. Orvossal konzultáljon nagy étrendváltás előtt.