Puha, könnyen rágcsálható ételek
Fontold meg az almatépet, burgonyapürét, levest, joghurtot, banánt, rántott tojást, pudingt, zabkását, fagyit, puha sajtot, túrót és párolt zöldségeket.
Fehérjeforrások
Fehérje isztok, hal, csirke, tonhal, darált marha, és tofu kevés rágcsálást igényelnek.
Tippek
Vággasd apróra az ételt, kerüld a kemény és ropogós ételeket, válassz puha gyümölcsöket és zöldségeket, preferáld a főttet a nyers felett, igyál sok vizet, és gyakorold a jó foghigiénát.