Miért kell erősen lélegeznie, miután hosszabb ideig tartotta, majd elengedi?

A hosszabb ideig tartó lélegzetvisszatartás szén-dioxid felhalmozódásához vezethet a vérben, ami jelzi a szervezetnek, hogy oxigénre van szüksége. Amikor felengedi a levegőt, a szén-dioxid-szint hirtelen csökkenése a szervezet átmeneti hiperventillációját idézheti elő, ahol megpróbálja gyorsan kompenzálni az észlelt oxigénhiányt. Ez nehéz légzéshez vezethet, miközben a szervezet a normalizálja a gázcserét és helyreállítja az oxigénszintet.