Legjobb gyümölcsök és zöldségek 4 hónapos kölyöknek: nyers diéta alapok

Korai nyers diéta = egészségesebb jövő

A kölyök korai nyers diéta indítása óriási előny. A kereskedelmi kölyöktápok多为 melléktermék/gabona alapú – NEM optimális. Nyers diéta: gyümölcs, zöldség, tejtermék, gabona, hús. Természetes fogtisztítás, tiszta rendszer, hosszú távon olcsóbb. 4 hónaposnál: finom darálás VAGY püré (nyers/főtt) a könnyű fogyasztásért.

Gyümölcsök

Finom darálás VAGY püré az öntőgépen (kicsi kölyökök). Legjobb: alma (immunrendszer: kálium, pepsin), körte, grapefruit, narancs, banán (KIS MENNYISÉG). MAGVAK ELTÁVOLÍTÁSA – MÉRGEZŐK! Napi 1 adag gyümölcs.

Zöldségek

PÁRLÓ + finom darálás VAGY püré. Legjobb: brokkoli (sok vitamin/ásványianyag), sárgarépa (gazdag vitaminok), kel (emésztés/bőr), uborka (kálium → csont/fog, püré = diuretikum), zeller (darált/lé = arthritis), zöldbab (alacsony kalória dúsítás), kel (antioxidáns, allergia csökkentés), sárga/zöld tök, spárga, spenót. Napi 1 adag zöldség.

Fűszerek és olajok

Kis adagban plusz előnyök. 1-2 tk fokhagyma (darált/mártva) héten 1-2×: bolyhó/kullancs elleni, vér tisztítás. Petrezselyem (nyers, darált) héten 1-2× az ételre: allergia csökkentés, vese funkció. Tofu fehérje pótlás. Gabona fűszerek (árpa) → nem nyalogatja a fűt, emésztés segítés. 1 ek olíva/zezám olaj napi a gyümölcs/zöldséghez: bőr/szőr egészség.

Fontos: Mindig új összetevőt EGYEDÜL vezess be, és figyeld a reakciót! Állatorvosi tanácsadás a nyers diéta kidolgozásához.