Néhány étel káros lehet a kavicsokra, beleértve a feldolgozott ételeket, kenyér, tejtermékeket, csokoládé, koffein és alkohol. Ezek elhízást, tápanyaghiányt, emésztési zavarokat, mérgezést és más egészségügyi problémákat okozhatnak.
Biztonságosabb opciók: hal, hús, rovarok, gyümölcsök, zöldségek.