A keleti rókamókusokat az Egyesült Államok keleti részén találod meg, konkrétan a következő területeken:
Az északi nagy-síkségek keleti részétől az Atlanti-óceán partjáig
Az Egyesült Államok déli-keleti részén átmenően, Florida kivételével
Texas és Louisiana északi részein
Kanada déli részén, Ontario és Quebec egyes részein
Ezek a mókusok lombhullató erdők és erdőségek mellett élnek, ahol bőségben vannak fák a fészekeléshez és az ételkereséshez. Megtalálhatók városi parkokban, elővárosi területeken, sőt temetőkben is, ahol madáretetőkön táplálékot találnak.