A stinknek, mint minden élőlénynek, az élelmiszerből kapják az energiát.
Ők mindenevők, azaz mind növényeket, mind állatokat esznek.
Állati eredetű táplálék: Rovarok, kis emlősök, tojások, aas.
Növényi eredetű táplálék: Bogyók, gyümölcsök, dióak.
Az élelmiszerekből származó energia az emésztőrendszerben bontható fel, felszabadítva a tápanyagokat, amelyek az összes testi funkciót hajtják.