* hús: A marha-, birka-, sertéshús és a húst mind népszerű hús a Veld -ben.
* zöldségek: A kukorica (kukorica), a bab, a tök és a sütőtök a Veldben termesztett leggyakoribb zöldségek.
* gyümölcsök: A mangó, a narancs, a banán és az ananászok néhány olyan gyümölcs, amelyet a VELD -ben termesztenek.
* szemcsék: A kukorica (kukorica), a búza és a cirok néhány olyan szem, amelyet a VELD -ben termesztenek.
* Tejtermékek: A tej, a sajt és a joghurt mind népszerű tejtermékek a Veld -ben.
* Egyéb ételek: A rovarokat, a dióféléket és a vetőmagokat szintén megeszik a Veld -ben.
Azok az emberek, akik a VELD -ben élnek, általában olyan étrendet esznek, amely magas szénhidrát- és alacsony zsír- és fehérjetartalmú. Ennek oka az, hogy a VELD korlátozott erőforrásokkal rendelkező régió, és az ott élő embereknek meg kell tenniük azzal, ami van.