A fries kincsemek erőt, ügyességet és eleganciát képviselnek, nem a maximális sebességet. Bár a legtöbb ló 25-35 mph (40-56 km/h) sebességgel fut gallópon, az egyéni fries lóknak változhat az edzés és a kondíció alapján.
Nem szokás őket futamra vagy sprintre használni, így a pontos gallóposebesség nehéz meghatározni.