Lovaglás közben működő izomcsoportok
Core izmok (Testközpont): Hasizmok, hátizmok, ferde izmok – egyensúly fenntartása és a ló mozgásának elnyelése.
Lábizmok: Negyedfejű izom a térd kinyújtásához, míg a boka és a hátulsócombizmok a bokafekvés, a pont és a stirrup-támogatást végzik.
Karizmok: Háromfejű, kétfejű, delta izmok és más karizmok a véztartás támogatásához.
Mellkasizmok: Mellizomk beállnak, ha előre hajlik a lovas.
Pofaizmok (Glutes): Fontosak az ülés stabilitásához.
Hátsó lánc (Posterior Chain): Pofoizom, hátulsócomb, hátizmok, bokák beállnak, ha az ülés és súlyjelzéseket alkalmazza a lovas.
Kezek: Ujjhajlók, kinyújtók, csuklóizmok a vézek megfogásához és manipulálásához.
Az izom-beállás változik a lovasági ágtól, tempótól és technikától függően. A rendszeres lovaglás több izomcsoport erősségét és rugalmasságát fejleszti.