Hogyan építsünk a mellizmok egy ló

A teljesítmény lovat kell jól fejlett mellkas izmok, mert fontos , hogy az ő képessége, hogy súlyt és végre következetesen. Alulfejlett mellizmok zavarhatja a ló járás , különösen pedig ügető . Bár lehet építeni mellkasi izmok a sport ló anabolikus szteroidok , a biztonságosabb és tartós megoldás építeni őket természetesen , a edzésprogrammal , amely magában foglalja a megfelelő étrend-kiegészítők . Utasítások
1

Longe ló következetesen , 20 perc egy nap , egy -két nap a pihenés minden héten. Között öt perc séta /ügetés /vágta az első oldalon, majd öt perc átmenetek . Switch oldalán, és nem ugyanaz a dolog . Munka közötti átmenetek ügetés és a séta , ügetés és vágta , munka ügetés és megnyúlt ügetés , vágta munka és megnyúlt vágta , és a vágta és járj .
2

Ride nagyon puha talajra vagy a felszántott terület . Ahogy nehezebb futtatásához a parton , akkor sokkal nehezebb a ló lépni puha talaj . A szelídebb felszíni épít izom-és megkönnyíti törzs az ízületeket.
3

Próbálja víz terápia , vagy lovaglás a tavak, folyók , ha rendelkezésre áll . Számos képzési lehetőségeket kínál speciálisan kialakított ló futópadok , hogy a ló , hogy dolgozzanak ki , miközben a kár megakadályozása . Ha nincs lehetőség az Ön közelében, akkor bele nyomvonal lovaglás keresztül vizet a ló rutin .
4

hozzáadása teljesítményt kiegészítése a ló diéta. Lehet vásárolni kombinációs teljesítményt kiegészíti, vagy add a dolgokat , mint a C és E vitamin , fenyőkéreg , leucin , vagy HMB (kalcium b - hidroxi b - metil-butirát monohidrát ), a ló diéta. Ha a ló sajátos táplálkozási igényű , a legjobb, hogy beszéljen az állatorvos , hogy mit kiegészíti fontolgatja .
5

Legyen következetes a gyakorlat. Jobb, hogy dolgozzanak ki 20 perc alatt minden nap, mint 1 óra hetente. Ellenőrizze, hogy a ló egyre megfelelő pihenés , az élelmiszer-, és rengeteg fehérje diéta. Ha nincs elegendő fehérje , nem tud izomépítés .