Miért Hívják "Lónak" Az Edzőeszközt?
Valószínűleg a Római Széket gondolod, amit néha "Római Lónak" vagy "Hyperextension Padnak" is neveznek. A neve a római lóra utal, amit az ókori kocsiversenyekben használtak.
Mi a Kapcsolat?
- Alak és szerkezet: A Római Szék görbült, nyerggzerű felülete a háttámogatóval hasonlít az ókori római ló hátához.
- Edzés fókusz: Az eszközt elsőszerűen hiperekstenziós gyakorlatokhoz használják, ami az alsó hát izomzatát erősíti. Az ókori kocsivezetőknek erős alsó hátra volt szükségük a kocsi rázkódása és kanyargása ellen.
A "Római Szék" név így a római ló emlékére és az izomcsoportra utal, amit az segített fejleszteni.