Lovagolhatsz menstruáció alatt?

Igen, általában biztonságos. Használj tamponat vagy menstruációs csuport, viselj kényelmes ruhát, hidratáld magad, figyeld a testedet, tartsd az higiénia, ne lovagolj, ha orvosi aggályod van. Egyéni tanácsért konzultáld az orvosodat.