Mi a veseköves colic?
A veseköves colic akkor keletkezik, ha egy vesekő a veseből az úratraktusba vándorol. A fájdalom hullámokban, nem állandóan jelentkezik – így kapta a „colic” nevet. Bár nincs garancia a megelőzésre, létezik mód a vesekövek kialakulásának elkerülésére, vagy ha már vannak, azonnali kezelésükkel elkerülhető a renal colic.
Megelőzési lépések
- Inni 12 pohár vizet naponta (vagy több). A hidratáció elengedhetetlen a veselek flussolásához (kövek alkotó anyagai, vagy már kialakult apró kövek). Gyümölcslé vagy világos üdítők (citrom-lime, gyömbér) is segítenek.
- Kerülje az oxaláttal gazdag élelmiszereket, amik kalciummal egyesülve vesekövet alkotnak: bogyós gyümölcsök, spenót, magvak, diófélék, kakao, bizonyos gabonák és babfélék.
- Fogyasszon kalciumgazdag élelmiszereket: tej, joghurt, sajt. Korábban vesekövek okozónak hitték, de új tanulmányok szerint előnyösek a kiváltásban, HA az étkezésből kerülnek be, nem tablettákból.
- Rendszeres vér- és vizeletvizsgálatok a vesekövek korai felismeréséhez. Kicsiknél könnyebb a kezelés, és biztosítja, hogy a renal colic ne kialakuljon.