1. Személyi higiénia:
- A tisztaság megőrzése érdekében rendszeresen fürödjön vagy zuhanyozzon.
- Naponta kétszer mosson fogat, és rendszeresen használjon fogselymet a szájhigiénia érdekében.
- Vágja le a körmét és tartsa tisztán.
- Rendszeresen borotválkozzon, ha arcszőrzete van, vagy ha szükséges, tartsa gondosan nyírt arcszőrzetet.
- Használjon mértékkel a dezodort és a kölnivizet, hogy megőrizze friss illatát.
2. Frizura:
- Tartsa ápolt és ápolt haját.
- Olyan stílust alakítson ki, amely professzionális és az Ön szerepének megfelelő.
3. Arcápolás:
- Személyes stílusától függően tartson tisztán borotvált arcot vagy gondosan ápolt arcszőrzetet.
- Használjon hidratáló arcápolót, hogy bőre hidratált és száraz legyen.
4. Ápolt kezek:
- Rendszeresen nyírja és formázza körmét.
- Tartsa tisztán és jól ápolt.
- Kerülje a túlzott körömdíszítést vagy körömlakkot.
5. Öltözet:
- Formális egyenruha :
- Győződjön meg arról, hogy egyenruhája tiszta, vasalt és préselt.
- Viselje a szerepkörének megfelelő öltözéket, legyen az frakk, szmoking vagy fekete öltöny.
- Lábbeli :
- Tartsa jól fényes és fényes cipőjét.
- Válasszon megfelelő lábbelit, amely kiegészíti az egyenruhát.
- Kiegészítők :
- Ha szükséges, viseljen hivatalos zoknit, mandzsettagombot és nyakkendőt.
- Minimálisra csökkentse az ékszereket, és gondoskodjon arról, hogy diszkrét és professzionális megjelenésűek legyenek.
6. Testtartás és testbeszéd:
- Tartson jó testtartást és álljon magasan.
- Tisztelettudó és magabiztos testbeszéd ápolása.
- Mozogjon kecsesen és csendesen.
7. Személyi ápolókészlet:
- Tartsa a nélkülözhetetlen ápolási termékeket egy jól szervezett készletben, például fogkefét, fogkrémet, fésűt, hajkefét, dezodort és egyéb alapvető tárgyakat.
8. Rendszeres öngondoskodás:
- Gondoskodjon általános egészségéről és jó közérzetéről rendszeres testmozgás, elegendő alvás és egészséges táplálkozás révén.
- Maradjon hidratált, igyon sok vizet.
9. Ügyeljen a megjelenésre :
- A nap folyamán többször ellenőrizze megjelenését, hogy megőrizze a csiszolt és professzionális megjelenést.
10. Alkalmazkodjon az alkalomhoz :
- Állítsa be ápolását és öltözékét a rendezvény vagy a háztartás alkalmának és öltözködési kódjának megfelelően.
Ha betartja ezeket az irányelveket, és megőrzi az ápolt megjelenést, professzionális és csiszolt arculatot vetíthet ki inasként vagy inasként.