1. Finoman tisztítsa meg:
- Mossa meg az érintett területet enyhe, illatmentes tisztítószerrel és langyos vízzel. Kerülje a súrolást, mivel ez tovább irritálhatja a bőrt.
2.A antibakteriális kenőcs nélkül:
-Vigyen fel egy vékony rétegű vény nélkül kapható antibakteriális kenőcsöt, például neosporinot vagy poliszporint az érintett területre. Ez segít megelőzni a fertőzést.
3. A sebet rögzítse:
- Helyezzen egy kötszer vagy ragasztócsíkot az érintett területre, hogy megvédje a további irritációtól és a szedéstől.
4.Avoid szedés vagy szorítás:
-Az a rákok kiválasztásának vagy megnyomásának vágya, mivel ez késlelteti a gyógyulást és növelheti a fertőzés kockázatát.
5.A meleg kompressziós beillesztése:
- Vigyen fel meleg tömörítést az érintett területre naponta többször 15-20 percig. Ez segíthet csökkenteni a duzzanatot és elősegítheti a gyógyulást.
6.Moisturize:
- Vigyen fel hidratálót az érintett területre, hogy segítse a bőr megnyugtatását és hidratálását.
7.Avoid napsütés:
- Maradjon távol a közvetlen napfénytől, vagy védje meg az orrát fényvédővel, hogy megakadályozza az érintett terület hiperpigmentációját (sötétítését).
8. Konzuláljon dermatológust:
- Ha a bőrpír, duzzanat vagy rákok továbbra is fennállnak vagy súlyosbodnak, forduljon dermatológushoz a további értékeléshez. Megfelelő kezelést biztosíthatnak, és biztosíthatják, hogy nincs alapvető egészségügyi állapot.
Ne feledje:
- Tartsa tisztán és szárazon a területet.
- Kerülje el a rákok megérintését vagy szedését.
- Használjon egy széles spektrumú fényvédőt, hogy megvédje a területet a napsugárzás ellen.
- Keresse meg a bőrgyógyászot, ha az állapot romlik, vagy néhány napon belül nem javul.