A szürke rókák mindenevők, vagyis mind növényi, mind állati eredetű ételt fogyasztanak. Az étrendük az évszakoktól és a helytől függően változik, de általánosságban tartalmazza:
Állati eredetű étel
- Kisemlősök: Egerek, völgyegerek, nyulak, mókusok, patkányok
- Madarak: Tojások, fiókak, néha felnőtt madarak
- Hüllők: Gyíkök, kígyók
- Rovarok: Szöcske, bogarak, hernyók
- Amfibiák: Békák, varangyok
- Aas: Elhült állatok
Növényi eredetű étel
- Gyümölcsök: Bogyók, szőlő, alma, datolya
- Diók: Makk, paccan, diófélék
- Gabonák: Kukorica, búza
- Gyökerek és knollok:
A szürke rókák eleinként úgynevezett oportunista evők: mindent esznek, ami elérhető. Kiváló mászók is, így elérnek a fákon lévő gyümölcsöket és dióféléket, amik más állatok számára elérhetetlenek.
Érdekes tény: A szürke rókák az egyik kevés kandik, ami meg tud mászni fára! Ez segít elkerülni a ragadozókat és olyan élelmiszert találni, ami másoknak nem elérhető.