Tudta, hogy május a Nemzeti Testnevelési és Sport Hónap? Május kiváló időszak a kutyájával kifelé menni és formába jönni. A kutyáknak is mozgásra van szükségük, mint nekünk – és mi lehet jobb módja az idő eltöltésének a kutyájával, mint valamilyen fizikai aktivitás? Íme néhány módja ennek az hónapnak az ünneplésének a kullogójával.
Szükséges eszközök és anyagok
- Ellenőrzés az orvosnál
- Ellenőrzés az állatorvosnál
Utasítások
- Az első lépés az orvos és az állatorvos látogatása. Menjen ellenőrzésre, és vigye az állatorvoshoz a kutyát is. Legyen az orvos és az állatorvos vázolja fel a fitnesz programot. Fontos, hogy ne terhelje túl magukat, és ne sérüljenek.
- Miután ellenőrizték, vállalhatják az "Elnöki Kihívást". Az Elnöki Kihívás egy program, amely az összes amerikai embert ösztönzi, hogy a mozgás mindennapja legyen. Függetlenül az aktivitási és fizikai állapottól, az Elnöki Kihívás segíthet motiválni a javulásra.
- Kezdje el az elnöki díjak szerezését a napi fizikai aktivitás és fitnesz erőfeszítésekért. Bármilyen korban regisztrálhat, hogy megtudja, hogyan alakíthatja át az Elnöki Kihívást az igényeihez (lásd a linkeket a Források alatt).
- Végezzen változatos fizikai tevékenységeket kint a kutyájával. Túrázás, futás, úszás és séta mind kiváló tevékenységek együtt.
- Élvezze, és vonja be az egész családot, ha lehetséges. Sok sikert!