Fontos, hogy konzultáljon gyermekorvosával személyre szabott útmutatásért arról, hogy mikor kezdje el bevezetni a szilárd ételeket a babájához. Fontolják a csecsemő egyéni igényeit és fejlődését.
Általában a szilárd ételek bevezetésének megkezdésének ajánlott életkora 4-6 hónap körül van. Ekkor a csecsemők általában a készenléti jeleket mutatják, például:
* Jó fej- és nyakvezérlés: Folyamatosan fel tudják tartani a fejüket, és támogatással ülhetnek.
* Érdeklődés az ételek iránt: Figyelembe veszik, hogy eszel, és megpróbálnak elérni az ételt.
* A nyelv tolóerő -reflex elhalványulása: Az ételt elölről a szájuk hátuljára mozgathatják.
* megduplázta születési súlyát: Egészséges ütemben növekszenek.
Alapvető fontosságú az új ételek egyenként bevezetése és az allergiás reakciók figyelése. Kezdje kis mennyiségekkel, és fokozatosan növelje a mennyiséget, mivel a baba megszokja az új ételeket.
Mindig beszéljen gyermekorvosával a csecsemő táplálkozásához fűződő személyre szabott tanácsokért, ideértve az időzítést és az ételtípusokat.