Tálalás kezdése
A gyermek készen állhat a tálalásra, ha 4 hónapja kizárólag anyatejet kap, vagy ha 6 hónapig teve lehetőséget az anyatejzésre és fejlettségi szempontból készen áll. Egyszer vagy kétszer naponta ajánlhat tálét, kezdd párolt gyümölcsökkel, zöldségekkel vagy egyfajta gabonapelyhekkel, majd fokozatosan növeld a változatosságot és a textúrát.
Készenlét jelei
- Tartja a fejét stabilan
- Érdeklődve figyeli, ahogy eszel
- Kinyitja a száját, ha etetetnek ajánlanak
- Rágcsálja az ujjait, a játékokat vagy a kanalt
Kerülendő élelmiszerek
- Tej és legtöbb tejtermék (kivéve joghurt és sajt)
- Méz
- Mogyoró és dió
- Nagy higanytartalmú halak, mint a tonhal, vitorlahal és királymakréla
- Kagylóhalak
- Virslid
- Paszteurizálatlan gyümölcslé
Beszéljen az orvosával, ha a baba 4 hónapnál fiatalabb, van élelmiszer-allergiája vagy érzékenysége, vagy bármilyen aggálya van a tálalás indításával kapcsolatban.