Sokan számára a kutya = gyerek. Probléma: az emberek nem Survival a gyerekeiket. De a kutyák rövidebb élettartamúak -> természetes a mély gyász és pusztulás érzése. Nincs helytelen/helyes mód a gyász feldolgozására, de nincs könnyű sem. Vannak egészséges útvonalak.
Lépések
- Elismerje a gyászát. Ne értéktelenítse: "csak egy kutya volt" vagy "másikot szerezhetsz". A szeretet és gyász normális. A gondoskodók mély társalgást alakítanak ki. Az elvesztés megtörő -> elismerés a gyógyuláshoz.
- Fejezze ki a gyászát. Másokhoz fordulás segít. Barátok/család támogatása. Keresd a kutyavesztés támogatási csoportokat.
- Készítsen emlékhelyet/temetést ha érezni szüksége.
- Készíts scrapbook-ot / emlékdobozt képekkel.
- Gondoskodjon magáról és más állatairól ebben az időszakban. Fizikai egészség fenntartása: kiegyensúlyozott étkezés, mozgás, elég alvás.