Agility képzés népszerű számos különböző sportágban. Középpontban a sebesség , gyorsaság és az egyensúly , agility hasznos labdarúgás , kézilabda, labdarúgás , atlétika és sok más sport . Berendezések megvásárolhatók a sportszerek üzletek , de egy kis találékonyság akkor divat a saját berendezés sokkal kisebb, mint a költsége gyártott berendezések . Népszerű darab agility felszerelések közé tartozik a kis kúp , mini gát és agility létra .
, Amire szüksége van
PVC cső
szerelvények
PVC cső vágó Matton Rope
Fúró
utasítások készítése
Mini - Hurdles
1
Vágja a PVC cső a megfelelő hossz a PVC cső vágó . Gátfutás kell állni 6 vagy 12 cm magas , attól függően, hogy a méret a sportolók. A gyerekek és a lányok fogja használni rövidebb akadályok , a fiúk és a felnőttek kezelhetik nagyobb akadályokat . A tetején minden akadály legyen 18 cm széles . Szükséged lesz egy darab felső , két oldalsó darab, és két darab , hogy megy végig a földön , hogy tartsa a függőleges akadály . Matton 2
Állítsuk össze az akadály csatolásával a legjobb darab a PVC közös mindkét végén . Rögzítése után a könyök együttes a legjobb darab , csatolja az oldalsó lábai akadály . Újabb PVC közös , hogy a végén minden láb , majd rögzítse az utolsó két darab cső befejezni az akadályokat .
3
Vágja több PVC cső , hogy további akadályokat . Állítsuk össze a kötések . Folytassa a gát , amíg van 10 akadályokat . Ahhoz, hogy a gát egyaránt magas és rövidebb sportolók , kivágott oldala van, amelyek 12 cm , és használja ezeket a darabokat , hogy a gát magasabb , ha szükséges .
Készítése Agility létra
4
Vágja ki a 18 hüvelykes hosszúságú PVC cső a cső vágó . Ezek lesznek a lépcsőfokok a létra . Vágja ki legalább 12 db cső. Matton 5
fúrjon két lyukat mindkét végén a darab cső , kb 2 cm-re a szélétől . Matton 6
string a kötél a lyukakon keresztül a cső csak az egyik oldalon . Miután a kötél ment keresztül minden cső, nyakkendő a csomót , mielőtt a következő darab cső . Ha a kötél ment keresztül mind a csövek , nyakkendő a csomót mindkét végén , és vágja a kötelet . Nyújtsd ki a kötelet a csöve , és mérjük ki egy darab kötelet , hogy megfeleljen a hosszát. Húr , hogy a darab kötél át a másik sor lyuk a cső . Nem kell , hogy csomós ezen az oldalán a cső .