Mit tartalmaz egy "fitness pack" (edzőcsomag)?

Az "edzőcsomag" (fit pack) általában egy termékcsomag, ami segíti az egyének edzési céljainak elérését. Tartalma változik, de gyakori elemek:

  • Ellenállósávak (erőedzéshez)
  • Ugróköte (kardio, koordináció)
  • Edzőcsúszók (simapadlón mozgáshoz)
  • Jógamátra (támogatás, stabilitás)
  • Gumi tekercs (izmregeneráció)
  • Edző DVD-k vagy online órák hozzáférése
  • Egészséges snackek (fehérjeleröd, trailmix)
  • Edzési útmutató / terv
  • Fitness tracker / okosóra
  • Vízpalack (hidratáció)

Az edzőcsomagok kényelmet és motivációt nyújtanak, hiszen egyetlen csomagban adják át az edzés megkönnyítésére szolgáló eszközöket. Gyakran értékesítik fitness boltok, előfizetéses dobozok, személyi edzők által.