1. Érvényesítse érzéseit:
* Elismeri a gyászát: Ne mondj olyan dolgokat, mint például:"Ez csak egy háziállat" vagy "Találj át rajta". Mondja meg neki, hogy az érzései érvényesek, és rendben van, ha szomorú.
* Hallgassa meg aktívan: Adj neki helyet, hogy beszéljen háziállatáról, emlékeiről és érzéseiről. Hagyja, hogy sírjon, ha szüksége van rá, és ne szakítsa meg, és ne kérjen kéretlen tanácsokat.
* Kényelem: Tartsa meg, add meg egy átölelést, vagy egyszerűen üljön vele csendben. A fizikai érintés és a jelenlét nagyon megnyugtató lehet.
2. Légy türelmes és megértés:
* A gyász időbe telik: Mindenki másképp bánik, és nincs beállított idővonal. Legyen türelmes és támogató, még akkor is, ha hosszú időbe telik, amíg gyógyul.
* Ne nyomja meg őt: Kerülje el, hogy "továbblépjen" vagy "átjutjon rajta". Hagyja, hogy állítsa be a tempót a saját gyógyulására.
3. Kínáljon gyakorlati segítséget:
* Vigyázzon a gyakorlati feladatokra: Segítsen neki házimunkákban, megbízásokban vagy bármilyen más dologban, amelyre esetleg segítségre van szüksége.
* Étkezés vagy főzés ajánlata: A főzés nehéz időkben túlterhelhető lehet.
* Adjon neki helyet vagy társaságot, az igényeitől függően: Néhány embernek egyedül van időre a gyászoláshoz, míg mások vágyakoznak a társaságra. Vigyázzon a jelzéseire, és nyújtsa a szükséges támogatást.
4. Ünnepeld életüket:
* Ossza meg az emlékeket: Beszéljen vicces történetekről vagy különleges pillanatokról, amelyeket megosztott a háziállatával. Ez gyógyító és pozitív élmény lehet.
* Hozzon létre tisztelgés: Készítsen egy scrapbookot, fotóalbumot, vagy írjon verset vagy dalt a memóriájukba.
5. Fontolja meg a szakmai segítségnyújtást:
* Ha gyászja lenyűgöző vagy hosszú ideig tart: Bátorítsa őt, hogy beszéljen egy terapeutával vagy gyász -tanácsadóval. A gyászolási folyamat révén támogatást és útmutatást nyújthatnak.
Kerülni kívánt dolgok:
* Ne minimalizálja a veszteségét: Kerülje el azt a mondást, mint például:"ők csak háziállatok" vagy "kapsz még egy".
* Ne adjon kéretlen tanácsot: Noha lehet, hogy jó szándékai vannak, nincs szüksége tanácsára a "továbblépés" -re vonatkozóan.
* Ne hasonlítsa össze a gyászát: Kerülje el, hogy összehasonlítsa tapasztalatait másokkal, vagy olyan dolgok mondását, mint "legalább egy régi háziállat volt". Minden veszteség egyedi, és tisztelettel kell kezelni.
Ne feledje, hogy az elsődleges célja az, hogy támogató és megértés legyen ebben a nehéz időszakban. Mondja meg neki, hogy ott vagy érte, bármi is legyen szüksége.