Gyakori készítmények
Az acidophilus és a Prozyme a leggyakrabban használt nem receptköti szerkek (DrsFosterSmith.com).
Alkalmazás
Könnyen keverhető az ételhez – nincs gond a tabletta adagolással.
Hatásanyagok
- Acidophilus: Poros lactobacilli (jó baktériumok) – segít az emésztésben, megelőzi a gyomorfertőzéseket.
- Prozyme: Enzim táplálék-kiegészítő – bontja az ételt, eltünteti a gázokat.
Használati idő
Mindkettő biztonságos hosszú távon, de csak gázos időszakokban is adható.
További tanácsok
- Nagyobb tárgy (pl. labda) az ételtálba → lassabb evés → kevesebb gáz.
- Könnyű séta vacsora után is csökkenti a haslégzést.