Hogyan lehet csökkenteni a fibrinogén szint?

A fibrinogén egy olyan fehérje, amely a máj termel . A fibrinogén segíti vérrögök kialakulását , ami segít elállítani a vérzést. Meg lehet tanulni a fibrinogén szint a vérvizsgálat. A normál tartomány a fibrinogén szint 200-400 mg /dl volt. Túl sok fibrinogén , hogy a vérrög túl gyorsan , ami okozhat szívrohamot .

A fibrinogén szintje emelkedik csökkenő ösztrogén. A dohányzás is okoz magas fibrinogén szint . Csökkentése a magas fibrinogén megakadályozza a vérrögök képződését. Ez ASLO csökkenti a szívbetegségek kockázatát . Itt van hat módját, hogy csökkentsék a magas fibrinogén szint :
, amire szüksége van
sportruházatot
Omega -3 zsírsavak
Aspirin
utasítás
1

Kilépés dohányzás . Matton 2

Exercise .
3

egészséges étrendet . Matton 4

Csökkentse a stresszt .

5

Növelje omega -3 zsírsavak . Matton 6. egy kis aszpirin naponta lehet megmenteni az életét.

Végy egy kis adag aszpirin mindennapi .

Matton