Sokféle ok lehet a zsebkendő evésén (orvosi elnevezés: pica). Orvosi okok: eltáplálottság, cukorbetegség. Pszichológiai okok: stressz, unalom. Függetlenül az okotól, van néhány módja a megállításnak.
Szükséges eszközök
- Rágcsáló játékok
- Szájfék
Lépések
- Vigye az orvoshoz. Lehet gastrointestinal probléma vagy cukorbetegség. Ha diagnosztizálnak, a kezelés megoldja az evést. Ha nincs orvosi ok, továbbléphet más módszerekre.
- Tartsa a zsebkendőt eléréstől kive. Fedje be a kukákat, zárja be a fürdőszoba ajtaját, ha ott nyalogatja a WC-papírt.
- Feddje meg, ha kezd el enni. Hangosan, határozottan: "Nem!" – jelezze, hogy nem elfogadható.
- Cserélje le rágcsáló játékra. Amikor látja, hogy kezd, adja a kedvenc játékát. Nagyobb, nem nyelhető.
- Keltse el a figyelmét. Játsszon, simogassa, foglalkoztassa. Ez csökkentheti a stresszt és az unalmat.
- Vigye napi legalább kétszer hosszú sétára. A kifáradtatás és a kinti játékok csökkentik az unalmat, így nem nyúl a zsebkendő után.
- Szájfék használata – Utolsó megoldás, ha az evés hányást/hasmenést okoz, ami az egészságát kockáztatja. Fizikailag megakadályozza, de nem hosszú távú megoldás.