1. glikolízis :A glükóz bontása piruvátra, amelyet ezután tovább lehet katabolizálni, hogy energiát termeljenek.
2. proteolízis :A fehérjék bontása aminosavakká, amelyek felhasználhatók új fehérjék felépítésére vagy katabolizált energia előállítására.
3. lipolízis :A lipidek zsírsavakra és glicerinre történő bontása, amelyet ezután katabolizálhatunk, hogy energiát termeljenek.
anabolikus folyamatok
1. glükoneogenezis :A nem szénhidrátforrásokból származó glükóz szintézise, például aminosavak vagy zsírsavak.
2. protein szintézis :Az aminosavakból származó fehérjék szintézise.
3. lipogenezis :A zsírsavakból és a glicerinből származó lipidek szintézise.