A magas rostú ételek segíthetnek az enyhe székrekedés oldásában. Túlsúlyos kutyáknak is jók: éhéséretelt keltik anélkül, hogy sok kalóriát adnának. Sok emberi étel biztonságos és magas rostú a kutyáknak.
Zöldségek
1 pohár főtt zöld borsó: ~9 g rost. Sárgarépa és főtt brokkoli is biztonságos és rostgazdag.
Babfélék
Főtt törött borsó kis adagban biztonságos, >16 g rost/pohár. De borsó és más babfélék szélhámorrást és hasmenést okozhatnák némely kutyáknál vagy nagy mennyiségben.
Gyümölcsök
Gyümölcsök csak nagyon ritkán, mint jutalom – magas cukortartalom. Áfonya: 3,3 g rost/pohár, biztonságos, plusz antioxidánsok.
Gabonák
Főtt gyöngyrizs: 6 g rost/pohár, biztonságos. Teljes kiörlésű tészta is magas rost, de némely kutyáknak búzaallergia lehet.
Konzervált tök
1 pohár konzerv tök: 7 g rost. Minden háziállat-tulajdonosnak kell lennie egy dobozból – hatékony hasmenés elleni. Csak tiszta tök Konzervet vegyél; a tökpité töltelék cukrot tartalmaz, az egészségtelen.