Mi a normál testhőmérséklet?

Az átlagos vagy normál emberi testhőmérséklet általában 37 Celsius-fok (98,6 Fahrenheit fok). Fontos azonban megjegyezni, hogy a testhőmérséklet személyenként változhat, és enyhén ingadozhat a nap folyamán. Az olyan tényezők, mint az életkor, a fizikai aktivitás, a napszak és az általános egészségi állapot befolyásolhatják a testhőmérsékletet.

A testhőmérsékletet a hipotalamusz szabályozza, amely egy kis agyi régió, amely a különböző testi funkciók szabályozásáért felelős, beleértve a hőmérsékletszabályozást is. A hipotalamusz fenntartja az egyensúlyt a hőtermelés és a hőveszteség között, hogy a testet viszonylag állandó hőmérsékleten tartsa.

A normál testhőmérséklet-tartományok kissé eltérhetnek a mérési módszertől függően. Orális méréseknél általában a 36,5 és 37,5 Celsius-fok (97,7 és 99,5 Fahrenheit fok) közötti hőmérséklet tekinthető normálisnak. A végbélben mért hőmérséklet általában valamivel magasabb, a normál tartomány 37,5 és 38,0 Celsius fok (99,5 és 100,4 Fahrenheit fok).

Érdemes megjegyezni, hogy vannak egyéni eltérések, és egyes emberek testhőmérséklete következetesen valamivel magasabb vagy alacsonyabb lehet, mint az átlagos tartomány. Ezért elengedhetetlen, hogy konzultáljon egészségügyi szakemberrel, ha aggályai vannak a testhőmérsékletével kapcsolatban, vagy tartós lázat tapasztal (38 Celsius-fok vagy 100,4 Fahrenheit-fok feletti hőmérséklet).