Mit esznek a cinkek (titmadarak)?

Rovarok: A cinkek elsősorban rovarévők, széles körű rovarokat esznek: hangyák, bogarak, hernyók, légyek, szőcske, pókok.
Magvak: Magvak is esznek: napraforgó, szafrán, mogyoró, és más növények magvai.
Diófélék: Mogyoró, mandula, mogyoró (hazelnut).
Gyümölcsök: Néha gyümölcsöket is esznek, pl. bogyók, cseresznyék.
Zsírszalonna (suet): Gyakran látogathatnak zsírszalonna etetőkhöz, esznek belőle: darak, kockák, morzsa.
Nektár: Néhány cinke fázis nektárát is fogyasztja.